美肌に欠かせないビタミンC。

美容と健康に役立つ優れた働きを持ちながらも、体内でつくり出すことが不可能で、摂取しても失われやすい性質があるためサプリメントなどでこまめに取り入れていただくことをおすすめしています。

ビスポーククリニックでは、ライフスタイルやお好みに合わせてご提案できるように、数種類のビタミンCを取り揃えています。

今回は、新しくお取り扱いをスタートしたビタミンCサプリメントをご紹介します。

ビタミンCの必要性

ビタミンCには、抗酸化作用、コラーゲン生成促進、免疫力を高める、メラニン色素抑制効果、抗ストレス作用など、美肌にも健康にも嬉しい効果がたくさん含まれています。

だからこそ、毎日続けられるものを。

VitaminC高純度100

保存料・甘味料・香料・賦形剤などの添加物が入っていないビタミンＣ粉末状サプリメント。

遺伝子組み換えでないトウモロコシ由来の原料でイギリスの厳しい品質基準を満たしたビタミンＣ「Quali®-C」が1包あたり1000㎎（レモン50個分）が配合されています。

1本あたり54円というコスパの良さで続けやすいのも魅力！

60包 3,240円（税込）

飲み方

■飲む量

1日1～2本を目安に、飲み物などと一緒にお召し上がりください。

■飲み方

純度100ビタミンCのため、すっぱさを強く感じます。

ヨーグルトに混ぜたり、ジュースと一緒に飲んでいただくと美味しくお召し上がりいただけます。

粉末をそのまま飲むとむせる場合もありますので、小さなお子様、お年寄りの方はお気を付けください。

当院で取り扱うビタミンCのサプリ・薬との比較

①リポC（ビタミンC含有量：1000mg）

・リポソーム化で吸収率が良く、3つの中で効果が高い

・高品質で安全性が高い

・体内吸収・浸透率が98%で、体内吸収・浸透量は980mg

・30包：¥7,920

・1日あたりの摂取量と費用：1包/¥264

3つの中でも価格が高く、味も独特ですが、効果を求める方へおすすめ。

②VitaminC高純度100（ビタミンC含有量：1000mg）

・パフォーマンス・価格・飲みやすさなどのトータルバランスが良い

・添加物が入っていないので安心・60包：¥3,240

・1日あたりの摂取量と費用：1包/¥54

効果ではリポCに劣りますが、1日あたり¥54という費用や飲みやすさなど、気軽に飲み続けたい方におすすめ。（酸味に弱い方は注意！）

③シナール（ビタミンC含有量：200mg）

・内服薬なので手に入りやすい

・ほぼ無味（若干の酸味あり）の錠剤のため飲みやすい

・90錠：¥2,750

・1日あたりの摂取量と費用：5錠/¥153

酸っぱい味や粉末が苦手な方へおすすめ。

美肌と健康の両立のためビタミンCを生活に取り入れよう

自分のライフスタイルに合ったものを選ぶ際の参考にしてみてくださいね！

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